Du bist auf der Suche nach einer leckeren und gesunden Alternative zum klassischen Flammkuchen? Dann wirf doch mal einen Blick auf unser Rezept für den Low Carb Flammkuchen! Was ihn so besonders macht? Du brauchst nur 3 Zutaten für den Teig und er ist sowohl Low Carb als auch vegan, da er ohne Ei und Milchprodukte auskommt. Perfekt also, wenn du dich bewusst ernähren möchtest. Und das Beste: Du kannst den Belag ganz nach deinem Geschmack gestalten! Wie wäre es mit einer leckeren Creme aus Sojaquark und veganem Frischkäse als Basis? Belege ihn mit deinen Lieblingszutaten und genieße einen leckeren und gesunden Flammkuchen. Lass dich inspirieren!
Du bist auf der Suche nach einer leckeren und gesunden Alternative zum klassischen Flammkuchen? Dann wirf doch mal einen Blick auf unser Rezept für den Low Carb Flammkuchen! Was ihn so besonders macht? Du brauchst nur 3 Zutaten für den Teig und er ist sowohl Low Carb als auch vegan, da er ohne Ei und Milchprodukte auskommt. Perfekt also, wenn du dich bewusst ernähren möchtest. Und das Beste: Du kannst den Belag ganz nach deinem Geschmack gestalten! Wie wäre es mit einer leckeren Creme aus Sojaquark und veganem Frischkäse als Basis? Belege ihn mit deinen Lieblingszutaten und genieße einen leckeren und gesunden Flammkuchen. Lass dich inspirieren!
Zutaten
Portionen
2
150 g Mandelmehl
1 Esslöffel Chia-Samen
Kräuter nach Belieben
Salz nach Geschmack
100 ml lauwarmes Wasser
100 g Creme Fraiche
Einige Schnittlauchröllchen
Kochschritte
Genieße den Flammkuchen am besten direkt warm aus dem Ofen. Guten Appetit!