Sesamknödel mit Champignon-Rahm-Sauce und Putenfilet
Dauer: 45 minSchwierigkeit: FortgeschrittenFleischgerichteHauptspeisen
Du bist auf der Suche nach einer herzhaften und leckeren Mahlzeit, die deinen Gaumen verwöhnt?
Zutaten
Portionen: 4
- Für die Semmelknödel:
- 4 altbackene Semmeln (Brötchen)
- 200 ml heiße Milch oder pflanzliche Milchalternative
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 2 EL frische Petersilie, gehackt
- 2 Eier
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Muskatnuss, gemahlen
- Für die Champignon-Rahmsauce:
- 500 g Champignons, in Scheiben geschnitten
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gepresst
- 200 ml Gemüsebrühe
- 200 ml Sahne oder pflanzliche Sahnealternative
- 2 EL Mehl
- 2 EL Butter oder pflanzliche Margarine
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- frische Petersilie, gehackt
- Für das gebratene Putenfilet:
- 4 Putenfilets
Kochschritte
- Die altbackenen Semmeln in kleine Würfel schneiden und in eine Schüssel geben. Mit heißer Milch übergießen und ca. 10 Minuten einweichen lassen.
- In einer Pfanne die fein gehackte Zwiebel in Butter oder Pflanzenmargarine glasig dünsten.
- Die eingeweichten Semmelwürfel gut ausdrücken und zu den angebratenen Zwiebeln geben.
- Frische Petersilie, Eier, Salz, Pfeffer und Muskat hinzugeben. Alles gut vermengen, bis eine homogene Masse entsteht.
- Aus der Semmelknödelmasse kleine Knödel formen und in einem Topf mit kochendem Salzwasser ca. 15-20 Minuten garen. Die Knödel sind gar, wenn sie an der Oberfläche schwimmen.
- In einer separaten Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Putenfilets darin von beiden Seiten goldbraun anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Filets aus der Pfanne nehmen und warm stellen.
- In derselben Pfanne die fein gehackte Zwiebel und den gepressten Knoblauch anschwitzen.
- Die Champignonscheiben zugeben und anbraten, bis sie leicht gebräunt sind.
- Das Mehl über die Champignons streuen und gut umrühren.
- Nach und nach die Gemüsebrühe zugießen und unter ständigem Rühren eindicken lassen.
- Die Sahne underrühren und die Sauce weitere 5 Minuten köcheln lassen, bis sie sämig ist. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Semmelknödel aus der Pfanne nehmen und abtropfen lassen. Die gebratenen Putenfilets auf einer Platte anrichten und mit den Semmelknödeln servieren. Die Champignonrahmsauce großzügig darüber verteilen.
- Mit frisch gehackter Petersilie garnieren und sofort servieren.
Guten Appetit!

